Viski sağlığa faydalı mı? Viski, özellikle polifenoller ve ellajik asit olmak üzere antioksidanlar açısından zengindir. Hem viskide hem de şarapta bulunan ellajik asit, vücut hücrelerine zarar verebilecek ve kanser gibi hastalıklara yol açabilecek serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olur. Viski, özellikle polifenoller ve ellajik asit olmak üzere antioksidanlar açısından zengindir. Hem viskide hem de şarapta bulunan ellajik asit, vücut hücrelerine zarar verebilecek ve kanser gibi hastalıklara yol açabilecek serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olur. Sağlık için viski ne kadar içilmeli? Alkol tüketimi için tıbbi olarak kabul edilen normal sınır erkekler için günde 2 içki, kadınlar için günde 1 içkidir. Birim…
Yorum Bırak