Ayak altı acımasına ne iyi gelir? Plantar ağrısını tedavi etme yöntemleri genellikle dinlenme, buz veya ısı uygulamaları, ayak egzersizleri, plantar yüzeyi destekleyen tabanlıklar kullanma ve uygun ayakkabılar seçmeyi içerir. Ayrıca fizik tedavi, masaj ve akupunktur gibi alternatif tedavi yöntemleri de etkili olabilir. Ayakların altı neden yanar ve acır? En yaygın nedenlerden biri sinir hasarı veya sinir sıkışması olabilir. Ayrıca diyabet, tiroid sorunları, zayıf dolaşım, yanlış ayakkabı seçimi, aşırı ayakta durma, mantar enfeksiyonları ve bazı ilaçların yan etkileri de ayak altında yanmaya neden olabilir. Ayak tabanı ağrısı hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanır? Ayak yanmasının nedenleri arasında genellikle nöropati olarak bilinen sinir hasarı,…
Yorum Bırak